As vantagens do “Não-Fumante”

7 07 2011

É de conhecimento de todos no que cigarro prejudica a saúde do fumante. Quem mais está atualizado com estas informações talvez sejam os próprios fumantes pois em cada carteira de cigarro está uma foto e uma informação doa malefícios do uso do fumo.

Pouco se fala, porém, dos benefícios de não fumar.

Para um fumante, deixar o hábito do uso do tabaco pode melhorar a vida em diversas maneiras,incluindo:

  • Melhorar o sabor da comida
  • Uma sensação de olfato mais apurada
  • Os dentes e as unhas ficarão claros e com melhor aparência
  • O retardo do envelhecimento precoce da pele
  • Melhora na respiração
  • Melhora no desempenho sexual
  • Cabelo e roupas com um cheiro agradável.
  • Um desempenho melhor no esporte
  • Noites de sono revigorantes
  • Tranquilidade ao frequentar ambientes que proíbam o uso do cigarro
Estas são algumas vantagens, existem muitas outras. Se você é fumante pense a respeito do que você ganha com o seu hábito e o que você irá ganhar com uma atitude saudável.
Marlus M. Marconcin – Coach de Saúde
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